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新研究:睡太多或太少都会增加心脏病风险

编辑: 佚名 来源: 未知 时间: 2019-09-10 11:00
内容摘要:   送温暖给群众。在重要时间节点,工作队积极组织慰问活动,慰问居委会维稳和林业值班人员,慰问物品折合人民币3575元;举办射箭、拔河等文体活动,丰富群众娱乐生活,发放奖励资金8700元。 关心困

    送温暖给群众。在重要时间节点,工作队积极组织慰问活动,慰问居委会维稳和林业值班人员,慰问物品折合人民币3575元;举办射箭、拔河等文体活动,丰富群众娱乐生活,发放奖励资金8700元。  关心困难群众。居委会一组达瓦卓玛因病丧失劳动能力,两个小孩无钱缴纳学费;四组旺扎因配偶身体残疾,需要有人专门照顾,无任何生活来源;四组罗增因离异独自抚养两个孩子,无固定收入来源。

  因为长江三个源头的地理位置相对独立,有不同的水文背景和自然景观。

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  ”林峰说。曹溪街道党工委以“红土先锋”为引领,成立征拆工作临时党支部,设立10个临时党小组,吸纳67名党员干部分配在党小组,将党的工作触角延伸到征迁一线,把工作作业面延伸到拆迁现场和拆迁户家中。

  ”李洋说。(记者韩丹东实习生晏亦茜)  来源:法制日报  我国2020年上半年实施空间站任务首次飞行  科技日报北京4月23日电(记者付毅飞)中国载人航天工程总设计师周建平23日在京透露,我国空间站任务阶段的首次飞行——长征五号B运载火箭首飞预计于2020年上半年组织实施。

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原标题:新研究:睡太多或太少都会增加心脏病风险  除了吸烟、喝酒等众所周知的心脏“杀手”外,睡眠时间也是影响心脏健康的因素之一。

一项国际研究发现,睡觉太多或太少都会增加罹患心脏病的风险。

  新近发表在《美国心脏病学会杂志》周刊的这项研究报告显示,每晚睡眠时间在6至9个小时可以降低心脏病风险,而太多或太少都会使风险增加。   美国马萨诸塞综合医院和英国曼彻斯特大学等机构的研究人员以英国生物样本库里超过万人的数据为基础,分析了这些人的基因情况、睡眠习惯和医疗记录等,并进行为期7年的跟踪调查。 这些人年龄在40岁至69岁之间且没有心脏病史。   研究人员把身体活动、经济状况和心理健康等30项因素纳入分析范围,发现睡眠时间是一个影响心脏病风险的独立因素。 他们发现,对于已存在心脏病风险因素的人而言,睡眠时间保持在6至9小时可降低18%的患病风险;而睡眠时间少于6小时的人群患心脏病风险比睡眠时间保持在6至9小时的人群高20%,睡眠时间大于9小时的人群患心脏病的风险则高34%。   这项研究没有进一步探索睡眠时长影响心脏病风险的机制,不过先前研究对此有过一些解释,比如睡眠太少会影响动脉内壁和骨髓生长等,也会导致形成影响心脏健康的不良饮食习惯;而睡得太多会激发体内炎症,这也与心脏病相关。

(责编:任志慧、邓楠)。

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